|
Tacopaj
För fyra pers.
Botten:
2 dl grahamsmjöl (eller vetemjöl)
2 dl vetemjöl
0,5 tsk salt
50 gr margarin
1,5 dl mjölk
Fyllning:
400 gr köttfärs
1 påse taco kryddmix + vatten enligt anvisning på förpackningen
2-3 tomater
1-2 röda paprikor
2 dl crème fraiche
4 msk majonnäs
2 dl riven ost
1 gul lök
Så här gör du:
Blanda ihop ingredienserna till botten
och tryck ut degen i en smord pajform.
Förgrädda pajskalet i 225 grader varm ugn ca 10 minuter.
Bryn köttfärsen och tillsätt taco
kryddan + vatten enligt förpackningens anvisningar. Låt det hela
koka ihop.
Lägg färsröran i det förgräddade pajskalet. Lägg sedan skivade
tomater och röd paprika i ringar.
Blanda ihop crème fraiche, majonnäs,
den rivna osten och bred den sedan över köttfärsen. Lägg lökringar
överst. Grädda
pajen i 225 grader varm ugn, tills den fått fin färg, ca 15 - 20
minuter.
Servera med en god sallad!

Laxbiffar
För fyra pers.
500 gram laxfilé
salt och citronpeppar
2 dl vispgrädde
2 msk (eller mer) dill eller gräslök
Kör laxfiléerna i en mixer, salta och
peppra.
Hacka dill eller gräslök och blanda i det och grädden i smeten.
Klicka ut smeten till biffar i
stekpannan.
Vitlök och
Limesås 2
burkar creme fresch
majonäs (efter behag)
1-2 vitlöksklyftor
lime skal (riven)
limesaft Kokt
potatis och en sallad till:)
Recept av syster Anna Lena

Turids kyckling i ugn
För fyra pers.
4 kycklingfiléer
luft torkad skinka
Dela kycklingfiléerna på längden.
Salta och peppra.
Linda in varje filé bit i en skiva luftorkad skinka.
Lägg sedan allt i en ugnsform och grädda i 200 grader ca 20 till 30
minuter.
Skär ett litet snitt i kycklingen för att se att den är klar.
Koka ris till.
Sallad:
2 äpplen
1 gul paprika
1 halv gurka
2 avokado
Skär allt i tärningar.
Strimla en rödlök
Blanda 3 msk olja
och 1 msk vitvinsvinäger, salta och peppra efter behag och rör om.
Recept av Turid

Enkel Gulasch soppa
1 gul lök
4 normalstora potatisar
1 röd paprika
1 msk rapsolja
500 gram köttfärs
6 dl vatten
1 tärning köttbuljong
500 gram krossade tomater
2 tsk kummin
salt och peppar
Hacka löken.
Skär potatis och paprika i tärningar.
Fräs alla grönsaker och köttfärs i olja i en kastrull eller gryta.
Tillsätt vatten, buljongtärning, krossade tomater och kryddor.
Låt koka tio minuter.
Smaka av med salt och peppar.
Servera med en klick gräddfil, creme
fraiche eller mascarpone i varje tallrik.
Gott med ett lantbröd och någon god öl till!
Recept av: Pia

Florence Dumas Mexikanska
Dip Det
här behövs till ca 6 personer:
200 g/1 paket Philadelphia cream cheese (ej light)
1 hackad gul lök
1 hackad paprika
350 gr nötfärs
1 msk olivolja
1 burk krossade tomater
2 pressade vitlöks klyftor
1 påse taco kryddmix
1 krm salt
2 krm nymald svartpeppar
1 tsk strösocker
1 krm cayennepeppar eller några droppar tabasco
3 msk skivad jalapenopepparfrukt på burk
10 cm skivad purjolök
50 gr riven god ost
50 gr urkärnade, skivade svarta oliver
Till servering:
nachochips
blandad sallad
Gör så här:
1. Sätt på ugnen på 225 grader.
Bred ut Philadelphiaosten i en ugnssäker form.
2. Bryn lök, paprika och köttfärs i olivolja. Häll på
tomaterna och pressa i vitlöken. Tillsätt kryddmixen och låt koka
utan lock ca fem minuter. Krydda och smaka av med salt, peppar,
socker och cayenne. Köttfärssåsen ska vara tjock.
3. Bred ut den över osten och strö över skivad
jalapenopeppar, purjolök och riven ost. Toppa med de skivade
oliverna och gratinera mitt i ugnen ca 15 minuter, tills ytan
bubblar och osten fått lite färg. Servera direkt med nachochips och
sallad

Gravad Oxfile
Tag en välputsad, jämntjock oxfilé
bit.
Finhacka gul lök så att det nästan är som mos (går bäst i en
matberedare)
Det brukar gå åt ca sex rejäla lökar, beroende på oxfiléns storlek.
Blanda:
1 del socker
1 del grov salt
½ del grovkrossad svartpeppar (krossa själv i mortel)
Tag en vanlig kökshandduk, i den
lägger man ett lager med den finhackade gula löken,
därefter ett lager med salt-socker-peppar blandningen.
Lägg oxfilé biten på och fortsätt med salt-socker-peppar blandningen
och därefter lök ännu en gång.
Vrid ihop handduken till ett paket. Placera under tyngd i kylskåp i
ca fem dygn, vänd varje dag.
Voila..Klart!
Skiva upp i tunna skivor och servera
med rostat bröd och pepparrotsvisp till.
Ewa W

Kyckling gryta
6-8 kycklingfileer
2 msk smör
½ purjolök
1 msk curry
1 vitlöks klyfta
1 msk soja
4 msk mangochutney
4 dl cocosmjölk ( 1 burk)
1 burk creme fraiche, franska örter
1 st hönsbuljongtärning (kycklingfond)
Skär kycklingfileérna i bitar och stek
dem i smöret.
Blanda sedan i resten av ingredienserna och låt koka i ca 10-20
minuter
Serveras till ris,
jordnötter, bananer och en sallad.

Kyckling i ugnen
200 grader
4 kycklingfileér
50 gr rökt skinka
2 dl creme fraiche
2 msk hackad persilja
1 tsk fransk senap
2 dl riven lagrad ost
salt och vitpeppar
Stek kyckling
filéerna något
Sätt sedan kycklingen i en ugnsfast form, salta och peppra
Finhacka skinkan
Blanda creme fraiche, skinka, persilja, senap och riven ost
Bred blandningen över kycklingfiléerna och stek i mitten av ugnen i
ca 30 min
Servera med klyftpotatis eller ris och en sallad

Torsk Gratäng
225 grader
400 gr torsk, sej
6-8 potatisar, skalad och skivad
salt
smör
gräslök, finhackad
Sås:
2 msk smör
3 msk mjöl
2 dl grädde
3-4 dl mjölk
salt
citronpeppar
finhackad gräslök
För koka potatisen i
ca 10 min i lättsaltat vatten.
Gör en gratäng sås, smält smöret - rör ner mjöl och tillsätt grädde
och mjölk.
Låt såsen koka samman.
Smaksätt och rör ner gräslöken.
Smörj en gratängform med smör.
Fördela ut potatisskivorna i botten av formen.
Skär fisken i mindre bitar och fördela över potatisen
När såsen tjocknat,
slå den då över potatis och fisk.
Man kan även riva
lite ost över gratängen de sista tio minuterna i ugnen.
Grädda i 25 minuter

Torsk i kräft sås
200 grader
fruset torskpaket
i burk kräft ost
purjolök
tomater
dill
salt
citronpeppar
Salta och krydda det frysta torskblocket,
sätt in i ugnen 200 grader i ca 30 min.
Gör en vit sås och rör ned kräftosten, skivad purjolök,
hackad dill och häll det över fisken. Grädda ytterligare en stund.
Hacka tomater och strö över de sista
minuterna i ugnen.
Såsen kan skära sig om man sätter i tomaterna för tidigt.
Servera till potatismos.
 |